Ahhoz, hogy élvezhessük az élet eme gyönyörét, úgy tűnik, elég heti rendszerességgel néhány órát áldoznunk erre az örömforrásra!
Nincsenek általános szabályok, amik ráhúzhatóak lennének egy-egy szeretkezésre, hiszen mindannyian különbözünk, mások az igényeink, az életkörülményeink. Az egyéni meglátások és szempontok mellett viszont jó néhány tudományos összegzés áll már a rendelkezésünkre – a szexualitást illetően is.
A Society for Personality and Social Psychology portálon megjelent tanulmány nagyon átfogó képet mutat arról, mennyi szexre is van valójában szükségünk a boldogsághoz. A tanulmányban nem kevesebb, mint 40 évet összegeztek a kutatók. Ebből kiderült, hogy akik legalább hetente egyszer összebújtak a szerelmükkel, már elégedettnek mondhatták magukat.
Fény derült arra is, hogy azok, akik heti egy alkalommal sort kerítenek az együttlétre, boldogabbak, mint azok, akik ennél ritkábban bújnak ágyba. Sőt, ők a párkapcsolatukat sem ítélik meg túlságosan pozitívan. Az egy alkalom sokak számára egyáltalán nem sok, éppen ellenkezőleg, kevésnek tűnhet, de beigazolódni látszik a tény, miszerint mégsem a mennyiség a mérvadó – írta a bien.hu.
Ezt támasztja alá a tanulmány másik fele, amiből kiderült, hogy azok, akik hetente többször feküdtek le a párjukkal, valójában nem mondták magukat boldogabbnak, mint azok, akik csak egy alkalommal szeretkeztek.
Ma már biztosan tudhatjuk, hogy a szexuális együttlétek javítják a kedvet, erősítik az immunrendszert, oldják a stresszt. Emellett segítenek megőrizni az egészséget, az állóképességet, ráadásul a kapcsolaton belül is növelik az intimitást.
