Tavaly született meg a szépségkirálynő negyedik gyereke, de Kulcsár Edina ma is nyugodtan kifutóra állhatna, olyan formában van. Pedig a szülés előtt saját elmondása szerint már nem állt mérlegre, nem akart szembesülni azzal, hogy talán három jegyű számot lát a kijelzőn.
„Hogy hány kilóról indultam, azt nem tudom, mert amikor már 98-at mutatott alattam a mérleg – ez a várandósságom vége felé volt –, többet nem álltam rá. Nem akartam azt látni, hogy átléptem a százat… De hogy ez megtörtént, azt biztosra veszem.” – nyilatkozta korábban.
Kulcsár Edina négy gyermek után is fantasztikus formában van. Így nem is csoda, hogy követői folyton a fogyásáról, edzéséről és életmódjáról kérdezik az influenszert. Most pedig tiszta vizet öntött a pohárba ész Bors-nak elárulta a titkát!
„Ebben az időszakban kezdtem el az edzéseket, és bátran mondhatom: nem akadály, sőt rengeteget segít! A rendszeres mozgás feltölt energiával, oldja a feszültséget és támogatja a regenerációt” – utalt Edina arra, hogy még az anyatejes táplálás során elkezdte az életmódváltását.
Az egyik leggyakoribb kérdés, amivel az influenszer édesanya találkozott, hogy a fogyáshoz elég volt-e számára az edzés vagy diétát is követett-e. Íme Kulcsár Edina őszinte és mély válasza:
„Én úgy gondolom, hogy kb. 70% étkezés és 30% mozgás. Az edzés formál, erősít, de ha az étkezés nincs rendben, az eredmény sem lesz olyan látványos. Tudom, nem mindig könnyű odafigyelni, de minden apró lépés számít, és idővel kialakul a saját ritmusotok”
