KezdőlapCímlapSzívdöglesztő átalakulás: ilyen brutál csinos lett az anyuka, miután letetett a piát

Szívdöglesztő átalakulás: ilyen brutál csinos lett az anyuka, miután letetett a piát

A gyönyörű nő elárulta, hogyan sikerült letennie az alkoholt hét évvel ezelőtt.

Hét évvel ezelőtt döntött úgy a most 47 éves Justine Whitchurch, hogy leteszi az alkoholt. A kétgyermekes ausztrál nő élete legnagyobb kihívásának tartja az egészséges életmódot, de kitartóan küzd, mivel jól tudja, mit művelt magával, mialatt ivott.

– A legtöbb ember számára elképzelhetetlen az alkoholmentes élet, még csak meg sem fontolják a dolgot – nyilatkozta Whitchurch.

View this post on Instagram

Faux pas. We’re all human. We all slip up from time to time, but the most common mistake we make when it comes to committing to a goal is how we react when we stumble. When we stray the most important thing to do is look in the mirror and ask why. How did it happen? What can I do to prevent this happening again? 🔹The more you justify your faux pas the less value it holds. 🔹The less value it holds the more likely you are to do it again. 🔹The more frequently you do it the further away you are from where you want to be. Then inevitably you tell yourself it doesn’t really matter anyway. My own personal faux pas was a culmination of all of the above. A tsunamis of excuses, sadness, desperation and in the end the only person that could save myself was me. Little by little I took accountability. The person on the left had a lifestyle that was miserable, unmanageable and seeing her into to an early grave. The one on the right radiates happiness , internal peace and coping mechanisms to take life by the horns. I’m taking on new clients for my online 12 Week VIP Program on 29th June. Places are limited and they are already filling fast. If you'd like to be guided by a coach that has been called more than once, the 'truth' speaker, then click link in the bio. #sober #recovery #alcohol #epidemic #addiction #dependency #sobermovement #bethechange #mentalhealthawareness #anxiety #ocd #type1D #type1Dathlete#healthymindhealthybody #onelife #fitlife #onlinecoach #mentor #writer #model #fitmum #fitover40 #livingnotjustbreathing

A post shared by Justine Whitchurch (@jusswhitchurch) on

Mint mondja, Ausztrália lakossága italos népnek számít: kultúrájuk része az alkoholfogyasztás, ezért teljesen elfogadott annak ténye. A nő szerint nehéznek tűnik kijelenteni, hogy „ma nem iszom”, vagy „soha többé nem iszom”, de ha egyszer sikerül, az mindenképpen megéri.

Whitchurch negyvenévesen hagyott fel az alkoholfogyasztással, miután harmincas évei végének minden napjában szerepet kapott az ivás. A legrosszabb az utolsó fél év volt: egy nap alatt legalább három üveg bort és jó néhány felest fogyasztott el. Az igazi fordulópont az akkor kilencéves kislánya megszólalása után jött:

„Anyu, félek, hogy nem leszel jobban” – mondta könnyes szemmel a nő lánya.

– Akkoriban a májműködésem a normális érték hatvanszorosa volt, a trigliceridszintem olyan magas volt, hogy elképesztően közel álltam egy durva szívrohamhoz, a vérlemezkeszámom pedig olyan alacsony volt, hogy a testem hemzsegett a zúzódásoktól, a hajam pedig erősen hullott – részletezte a nő, majd folytatta: – Odáig jutottam, hogy néhány hónap után az apám sem ismert fel.

Orvosai szerint Whitchurchnek ezzel az életvitellel csupán néhány hónapja volt hátra.

Indirekt/Bors